最終更新1年前って、嘘でしょ（笑） 皆さんこんにちは、ナマコ男です。 あけましておめでとうございます、もう２月らしいですよ。 流石に全く更新しないわけにもいかないので、お手頃な話題でお茶濁しです。 ああ、それと、最近は体脂肪率変わらず体重が減っ…